mujer en invierno

¿Qué hacer si tenés labios secos?

Los labios se resecan por distintos motivos, entre los que se destacan las bajas o altas temperaturas ambientales, una hidratación deficiente, la falta de algunas vitaminas o como consecuencia directa de fumar, morderlos y lamerlos a cada rato. Por lo tanto, es muy importante que cualquier rutina facial incluya el cuidado específico de los labios, sobre todo en invierno y si se los nota especialmente secos. Conocé qué debes hacer si tienes los labios resecos.

mujer tomando agua

Tomar abundante agua redundará en beneficios no solo para los labios, sino para toda la piel. Sabemos que beber poca agua se traduce en una piel seca y, obviamente, en labios resecos.

Cuidarlos aplicando un bálsamo labial por la mañana y por la noche –que humecta, hidrata, protege y forma una barrera que ayudará a mantenerlos suaves e hidratados- y reaplicarlo seguido mientras estemos al aire libre. Conviene elegir aquellos con componentes como manteca de cacao, vitamina E o aloe vera, de excelentes propiedades humectantes, y llevar siempre uno en el bolsillo, el bolso o la cartera, para tenerlo a mano cuando lo necesitemos.

Exfoliarlos una vez por semana con un producto específico también ayuda, porque permite eliminar impurezas y células muertas y regenerar esa piel, que es mucho más fina que la del resto del cuerpo y no tiene glándulas sudoríparas ni sebáceas. Por eso la piel de los labios se seca más rápido que la de la cara, porque no tiene lípidos protectores que mantengan su humedad. También, como en el caso de la piel del rostro, la exfoliación ayuda a que penetren mejor los productos que se aplican después.

Evitar morderlos y pasar la lengua sobre ellos, dos hábitos que solo aumentan la resequedad porque la saliva se evapora rápidamente y los deja más secos que antes.

Si hace mucho frío, podés sumar protección al cubrirlos con una bufanda.

Tratar de que no entren en contacto con agentes irritantes o fragancias de algunos productos cosméticos para la piel.

mujer con naranja en las manos
mujer hidratándose los labios

Incorporar a la dieta más alimentos ricos en vitaminas A, B y C.

Usar un protector solar para labios es indispensable: siempre FPS 30. No hay que olvidar que se trata de una piel muy fina, con poca melanina, razón por la que los labios son muy sensibles al sol y se queman con facilidad, aún en invierno o en días nublados. También hay que tener en cuenta que la protección solar va a desaparecer más rápido de la boca que del resto del cuerpo al comer, beber o hablar, así que hay que asegurarse de reaplicar el producto cada dos o tres horas.

De ninguna manera tirar de las escamas que suelen acumularse en los labios, porque solo lograremos lastimarlos.

Usar un sérum con efecto voluminizador y alta concentración de ácido hialurónico es una alternativa ideal, porque además de aportar volumen aporta más hidratación y un aspecto rejuvenecido y saludable a los labios.

labios resecos por el frío

Siempre que tengas dudas respecto a tu piel, lo más recomendables que consultes a un médico especialista, para que te evalúe de manera profunda, haga un diagnóstico y recomiende los productos indicados según tu problemática.