¿Cómo proteger una cicatriz del sol?

Durante el proceso de cicatrización, el tejido aún se está reparando y curando activamente. Por esta razón la epidermis se vuelve más frágil y extremadamente sensible a los rayos UV.

Te compartimos 8 consejos prácticos para que le des a tu piel el cuidado que necesita y conviertas tus cicatrices, en la mejor razón para cuidarte todos los días

Sol reflejado en el hombro de una persona

1. EVITÁ EL SOL

Todas las formas de lesiones cutáneas pueden desarrollar pigmentación excesiva cuando se exponen al sol. Por esta razón, lo más recomendable es evitar exponerse a la luz solar, sobre todo si la cicatriz es muy reciente.

2. PROTECTOR SOLAR SIEMPRE

Antes de salir de tu casa es necesario aplicar sobre la cicatriz un producto de alta protección solar de amplio espectro (FPS 50 o mayor). En épocas de verano o mayor exposición reiterar la aplicación cada 2 horas máximo.

3. EVITÁ LAS PILETAS

Al entrar en contacto con la piel, el cloro puede interferir en el proceso de cicatrización. Por esta razón, durante los primeros días generada la lesión, se recomiendo suspender toda actividad acuática y el uso de piscinas.

4. QUE TU ROPA TE PROTEJA.

Si no podés evitar la exposición al sol, te recomendamos elegir ropa que impida la penetración de los rayos ultravioleta (en lo posible de colores claros), para evitar cualquier daño en la cicatriz. A la vez, el uso de sombreros y anteojos resulta clave a la hora de proteger las zonas más sensibles de nuestro rostro.

Persona con sombrero protegiéndose del sol

5. HIDRATATE:

Mantener una hidratación adecuada es básico para el proceso de sanación. Una piel hidratada favorece a una mejor regeneración del tejido y evita que se genere escozor o piel tirante.

6. CREMA CICATRIZANTE

Utilizar una crema cicatrizante también nos ayuda a la hora de tratar y cuidar cicatrices. Para este punto, es importante la consulta con un especialista para que pueda determinar cuál es la que mejor se adapta a nuestra piel.

7. AUMENTÁ TU CONSUMO DE VITAMINA C

La vitamina C es un potente antioxidante y resulta esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas. Por esta razón, es esencial darle prioridad al consumo de alimentos altos en vitamina C durante el proceso de cicatrización.

8. SI ES NECESARIO, USÁ VENDAS.

Otra opción para proteger una cicatriz del sol es el uso de vendajes. Son muchas las opciones en el mercado, así que es recomendable elegir una que sea resistente al agua. Este tipo de protección es ideal para cicatrices recientes, ya que evitará un cambio de aspecto por efecto de los rayos ultravioleta.