Qué es el sebo y
cómo podés reducir la producción excesiva?
Qué son
las glándulas sebáceas?
El sebo es esencial para la salud de la piel gracias a la humectación y protección que brinda. Sin embargo, cuando las glándulas sebáceas producen más sebo del necesario, esto puede derivar en distintas preocupaciones de la piel, como:
- Piel grasa: Un exceso de sebo puede generar una apariencia brillante o grasosa en la superficie de la piel.
- Brotes de acné: El sebo en exceso puede combinarse con células muertas de la piel y obstruir los poros, creando un entorno donde las bacterias causantes del acné prosperan. Esto suele provocar la aparición de granos, puntos negros y puntos blancos.
- Poros dilatados: Los poros pueden volverse visiblemente más grandes debido a la acumulación de sebo y restos de suciedad, que estiran la piel alrededor de ellos.
7 zonas comúnmente afectadas por
el exceso de sebo
- Frente:
La frente es una zona común para la aparición de imperfecciones debido a su gran cantidad de glándulas sebáceas. La frente forma parte de la zona T, que tiende a ser más grasa que otras partes del rostro.
- Nariz (zona T):
La nariz es otro componente clave de la zona T, donde las glándulas sebáceas son más activas. La combinación de producción excesiva de sebo y la exposición a contaminantes ambientales puede llevar fácilmente a poros obstruidos en esta área.
- Mentón:
El mentón, también parte de la zona T, es susceptible de presentar poros obstruidos. Los cambios hormonales suelen impactar en esta zona, aumentando la producción de sebo y la probabilidad de bloqueos.
- Espalda alta:
La parte alta de la espalda tiene una alta densidad de glándulas sebáceas, lo que la convierte en una zona común para poros obstruidos y brotes de acné. Esta condición suele denominarse "acné en la espalda".
- Hombros:
Al igual que la parte alta de la espalda, los hombros tienen numerosas glándulas sebáceas que pueden liberar exceso de sebo y favorecer la aparición de imperfecciones, especialmente en personas que transpiran mucho o usan ropa ajustada.
- Pecho:
La zona del pecho también puede presentar poros obstruidos, especialmente en personas propensas al acné corporal.
- Cuero cabelludo:
Aunque es menos visible, el cuero cabelludo tiene muchas glándulas sebáceas que pueden obstruirse, dando lugar a condiciones como el acné en el cuero cabelludo.
5 formas de
identificar poros obstruidos
La principal consecuencia de los poros obstruidos es el desarrollo de imperfecciones. Cuando los poros están bloqueados, se crea un entorno ideal para que las bacterias proliferan, lo que puede derivar en brotes de imperfecciones.
Los poros obstruidos pueden dar lugar a la formación de puntos negros y puntos blancos, que son tipos de lesiones de acné. Si tenés puntos negros en la nariz, el mentón o la frente, las NIVEA Clear-up Strips ayudan a mantener los poros desobstruidos y a eliminar el exceso de sebo para que la piel se vea más refinada y fresca.
Poros que aparecen más grandes o notorios de lo habitual, a menudo acompañados de una apariencia brillante o aceitosa en la superficie de la piel. Si tenés arrugas con poros visibles, probá la NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Pore Minimising Day Cream SPF 15, formulada con NIVEA Q10 + extracto de algas para ayudar a minimizar los poros, y matificar y refinar la apariencia de la piel.
Rutina de cuidado de la piel para
eliminar el exceso de sebo
Empezá lavando tu rostro con un limpiador específicamente creado para piel con imperfecciones que contenga ácido salicílico, como el NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel. Este limpia el maquillaje y la suciedad que obstruye los poros de la piel, ayudando a prevenir la reaparición de imperfecciones. Masajealo suavemente sobre el rostro húmedo, evitando el contorno de los ojos, y enjuagá.
Usá un exfoliante suave como NIVEA Derma Skin Clear Non-Blemish Face Scrub, con ácido salicílico y niacinamida, que ayudan a liberar los poros y refinar la textura de la piel. Es apto para usar una o dos veces por semana en piel con tendencia a imperfecciones.
Usá un tónico para ayudar a equilibrar el pH de la piel y eliminar cualquier resto de suciedad o maquillaje. El NIVEA Derma Clear Skin Toner, para piel con imperfecciones, está formulado con ácido salicílico y niacinamida para ayudar a reequilibrar la piel y humectarla sin obstruir los poros.
NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Protect Serum está enriquecido con provitamina B5, niacinamida y ácido hialurónico para ayudar a reducir las imperfecciones, calmar la piel y fortalecer su barrera cutánea.
Para humectar la piel sin sumar oleosidad, elegí una crema liviana como la NIVEA Mattifying Day Cream. Formulada con aloe vera y glicerina, ayuda a brindar una humectación profunda sin dejar un acabado brillante. Otros ingredientes como ácido hialurónico también pueden ser grandes aliados en el paso de humectación.
**Test instrumental, 31 voluntarios
Terminá tu rutina de la mañana con un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o superior, especialmente si estás usando tratamientos que pueden aumentar la sensibilidad al sol. El NIVEA UV Face Shine Control SPF 50 es una opción ideal, ya que ayuda a absorber el exceso de grasa de la superficie de la piel mientras protege frente al daño cutáneo inducido por los rayos UVA/UVB.
