¿Por qué la piel se reseca en invierno?

¿Qué efecto tiene el frío sobre la piel?

● Contrae los vasos capilares: lo que provoca que no llegue suficiente oxígeno y nutrientes a la dermis.
● Retrasa el ciclo de renovación celular: respecto a otras épocas del año, se acumulan mayor cantidad de células muertas, y esto puede generar sensación de tirantez y malestar.
● Aparecen las llamadas rojeces, que hay que tratar.

Pero, además, hay que tener en cuenta que, junto con el frío, en invierno la piel resulta afectada por el viento (favorece el resecamiento y la descamación), y por el contraste entre las bajas temperaturas del exterior y la calefacción puertas adentro de hogares y oficinas (contribuye a la pérdida de humedad, lo que agrava su condición). Así que cuidar la piel en invierno es clave para que pueda cumplir con sus funciones esenciales para con nuestro organismo. Porque ante la hostilidad ambiental la piel sufre intensamente –se pone a funcionar a tope con todos sus mecanismos y eso la deja extenuada- y es nuestro deber reforzar su capacidad protectora.

¿Cómo reforzar el cuidado de rostro y manos durante el invierno?

La piel del rostro y de las manos es la que más sufre durante el invierno, dado que es la que está más expuesta al frío. Por eso, para evitar rojeces, capilares dilatados y resequedad hay que dedicarle más atención.
● Cambiar tu crema de día por una fórmula más nutritiva es una manera de proteger mejor la piel de la cara. Siempre conviene aplicar una crema de textura más rica y que incluya activos hidratantes y reparadores de la barrera cutánea.
● En el caso de las manos, que suelen resecarse mucho debido a la falta de glándulas sebáceas y al contacto permanente con el agua y el jabón, lo ideal es optar por una crema con efecto barrera, que las protege de las agresiones externas y reduce la aparición de grietas.

Tips para cuidar la piel de tu cuerpo durante el frío

Escondida bajo capas de ropa, la piel del cuerpo pasa inadvertida en invierno, y solemos olvidarnos de ella. Pero lo cierto es que también necesita cuidado y protección. Recordá estos tips:
● Hidratar toda la piel del cuerpo después de la ducha. Este gesto refuerza el manto hidrolipídico y frena la salida de agua.
● Insistir en codos y rodillas. Hay que compensar la sequedad extrema de estas zonas usando una textura más untuosa.
● La piel de los pies demanda atención extra. Aprovechar el momento de poner la crema para masajear bien la planta de los pies y los dedos, así el producto se absorbe más.
● Siempre es mejor usar ropa de algodón. El roce con fibras sintéticas y lana puede resecar aún más la piel.